Relatieproblemen komen helaas veel voor, maar het is niet nodig om hierdoor uit elkaar te gaan. Sterker nog, je kunt het samen oplossen! Neem de stap om samen in gesprek te gaan over de problemen, of schakel een professional in. Hieronder leggen wij de meest voorkomende relatieproblemen uit. Ruzies of irritaties Er zijn veel verschillende […]
Kun je het je voorstellen? Dat moment dat je in de ochtend opstaat en dat je nergens meer naartoe hoeft. Niet meer wakker worden en voor je kinderen moeten zorgen. Niet meer snel ontbijten en naar je werk toe haasten. Gewoon rustig wakker worden voor een dag doen waar je zelf zin in hebt. Het […]
Met een intelligentiequotiënt (IQ) wordt iemands intelligentieniveau gemeten. Het gemiddelde IQ is 100. Is jouw IQ hoger? Dan ben je slimmer dan de gemiddelde persoon. Andersom is het ook zo dat je minder slim bent dan de gemiddelde mens wanneer je IQ onder de 100 ligt. Maar is het dan eigenlijk mogelijk om je IQ […]
Als onderneming in continuïteit één van de belangrijkste factoren voor het voortbestaan. Continuïteit omvat alles waarmee je voorbereid bent op de toekomst, dit kan bijvoorbeeld genoeg en deskundig personeel zijn. Het voornaamste deel van continuïteit betreft genoeg omzet draaien en dit ook in de toekomst blijven kunnen doen. Dit betekent voor de meeste bedrijven ook […]
Het is moeilijk om de juiste verslavingsbehandeling te vinden voor iemand om wie u geeft. Verslaving kan een slopende aandoening zijn die mensen uit alle lagen van de bevolking treft en er zijn veel verschillende manieren waarop het zich manifesteert. Het goede nieuws is dat er veel middelen beschikbaar zijn om mensen die worstelen met […]
Je jong, fit en vitaal voelen is altijd fijn. Toch kan het zo zijn dat je je eventjes wat minder fit en gezond voelt, bijvoorbeeld doordat je een drukke periode op het werk hebt en je minder goed voor jezelf hebt kunnen zorgen. Er zijn verschillende dingen die je kunt doen om je weer fit […]
Ben je al een tijdje docent, maar heb je het idee dat je hierin kunt verbeteren? Er is natuurlijk altijd wel verbetering mogelijk, ook als je al wat langer voor de klas staat. Het is van belang dat je jezelf altijd blijft ontwikkelen. Er zijn verschillende manieren waarop je jezelf kunt verbeteren als docent. Hieronder […]
Heeft jouw werkgever je recent ontslagen, naar huis gestuurd of “vrijgesteld van werk”? Dan vraag je je vast af wat je rechten zijn en eventuele vervolgstappen zijn. Wanneer je wordt vrijgesteld van werk betekent dit in principe dat je niet meer mag werken. In praktijk is dit vaak een voorbode voor ontslag. In deze blog […]
Menig aantal mensen die woonachtig zijn in Rotterdam worden geconfronteerd met dominerende, negatieve gedachten. Deze gedachten kunnen een belangrijke impact hebben op de manier hoe je, je leven kan leiden. Niet alleen je privéleven kan hier structureel door worden beïnvloed, dat geldt zeker ook voor je professionele leven. Voor heel wat mensen geldt dat ze […]
De vele positieve effecten van mediteren zijn goed bekend, maar misschien ben je opzoek naar iets specifieks. Bijvoorbeeld ben je iemand die snel gestresseerd of overprikkeld raakt, dan zou het aan sensitiviteit kunnen liggen. Of als je meer wilt begrijpen over hoe je hersenen werken dan kan een fundering class heel nuttig zijn. Bij Innerlijke […]
